공인 ‘몸치’가 댄스 콘테스트에 나가기까지! 새로운 도전을 시작하는 당신에게 용기를 전해줄 바로 그 책. 마인드카소 강민영의 첫 번째 에세이. 나이가 들수록 삶은 점점 안정적으로 변해 갔지만 때로는 감당하기 어려울 만큼 버겁기도 했다. 무기력의 끝을 향해 달려가던 어느 날, 작가는 그동안 기분을 나아지게 하기 위해서 한 번도 시도해본 적 없던 게 떠오른다. 바로 ‘춤’이다. 우연히 마주한 ‘기분 좋아지는 법’ 영상을 계기로 그는 춤을 춰 보기로 마음먹는다. 한 번도 춤을 배워본 적은 없지만 내면에서 흘러나오는 어떤 흐름, 그에 맞추어 손과 발과 허리와 머리를 움직였다. 몸동작이 커지는 만큼 무기력도 함께 달아났다. 그렇게 공인 ‘몸치’의 댄스 여정이 시작되었다. 용기를 내는 만큼 삶은 점점 넓어져 갔다. 이전에 상상도 하지 못했던 영역까지도. 여전히 스스로를 ‘몸치’라고 이야기하는 저자는 말한다. 꼭 특출난 재능이 있어야만 무언가를 시도할 수 있는 것은 아니라고, 연습과 반복으로 조금씩 성장하는 자기 자신을 볼 수 있다면 그것만으로도 만족할 수 있는 삶이라고 말이다. 이 책은 춤을 배우고 싶지만 어떻게 시작해야 할지 몰라 고민하는 사람, 춤을 배우고 있는 사람, 그리고 새로운 도전을 시작하려는 길목에 놓인 사람 모두에게 자리를 박차고 일어나 다시금 즐겁게 삶을 살아갈 수 있는 용기를 전해줄 것이다.