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BOOK (Detox 365)내 몸 안의 독 생활습관으로 해독하기
소장정보
| 청구기호 | 등록번호 | 낱권 | 자료실 | 매체구분 | 대출상태 | 반납예정일 | 예약 |
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| 517.54-13 | AM0000091987 | 보존실 | 인쇄자료(책자형) | 대출가능 (비치) |
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예약 이용안내
- 대출상태가 '관외대출중'인 책만 예약가능하며 2명까지 예약가능합니다.
- 도서대출 예약 및 대출 시 도서의 "소장기관"을 확인 하시고 도서대출을 받을 경우 소장기관에서만 도서를 대출 할 수 있습니다.
예) 늘푸름작은도서관 도서회원이 울주옹기종기도서관 도서를 대출받을 경우 울주옹기종기도서관에 방문하여 도서를 대출 받으셔야 합니다.
상호대차 이용안내
- 이용하는 도서관에 자료가 없을 시 울주선바위도서관, 울주옹기종기도서관, 울주도서관(교육청소속), 공립 작은도서관의 자료를 대출하여 집에서 가까운 도서관에서 받아 보실 수 있습니다.
예) 웅촌작은도서관 도서회원이 울주옹기종기도서관 도서를 대출받을 경우 웅촌작은도서관에서 상호대차신청 후 도서를 대출받으실 수 있습니다.
- 대출상태가 “대출가능(비치)”인 경우 대출이 가능합니다.
초록
잘못된 생활습관으로 생긴 독소를 없애는 방법을 알려주는『내 몸 안의 독 생활습관으로 해독하기』. 이 책은 SBS 에서 음식의 효능과 건강정보를 조언해 주는 한의사박경호가 쓴 것으로 몸 속에 쌓인 독소를 빼 주는 3단계 생활한방 프로그램에 대한 설명도 같이 하고 있다. 《내 몸 안의 독 생활습관으로 해독하기》에서는 만성피로, 숙취, 아토피, 다크서클, 변비, 부종, 고혈압, 신경성 두통, 수족 냉증 등 일상에서 쉽게 접하는 생활 증상에 따른 자가 진단법과 한방과 식이, 운동 요법을 알려준다. 또한 해독작용을 하는 요리법 40가지와 벽에 붙여 놓고 따라하는 생활요가 12가지가 부록으로 실려있다.
울주옹기종기도서관 : (44973) 울산광역시 울주군 온양읍 온양로 38-1 대표전화 : 052-239-7413 팩스 : 052-204-1239
울주천상도서관 : (44930)울산 울주군 범서읍 천상길60 대표전화 : 052-243-9096 팩스 : 052-243-9097
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