리더 01201nam a2200421 c 4500
TAG IND 내용
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008 230608s2023    ggk           000   kor  
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041 1 akorheng
056 a325.21126
090 a325.211b1139
245 00 a내 머릿속 생각 끄기 /d체이스 힐,e스콧 샤프 지음 ;e송섬별 옮김
246 1 i표제관련정보:a보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에
246 19 aHow to stop overthinking :bthe 7-step plan to control and eliminate negative thoughts, declutter your mind, and start thinking positively in 5 minutes or less
260 a파주 :b윌북,c2023
300 a190 p. ;c21 cm
500 a원저자명: Chase Hill, Scott Sharp
500 a권말부록 수록
546 a영어 원작을 한국어로 번역
650 8 a걱정
650 8 a불안[不安]
650 8 a스트레스(심리학)[stress]
653 a과잉생각a걱정a불안a스트레스a오버씽킹a생각끄기a자기계발a성공학
700 1 a송섬별
700 1 a체이스 힐
700 1 aChase Hill
700 1 a스콧 샤프
700 1 aScott Sharp
740 02 a보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에
900 10 aHill, Chase
900 10 aSharp, Scott
900 10 a힐, 체이스
900 10 a샤프, 스콧
950 0 b\13800
049 0 lAM0000300355