〈세바시〉 누적 조회 수 44만 회 화제의 강연자, 국내 최초 ‘여성 알코올 중독자 유튜버’ 키슬이 전하는 ‘행복을 선택하는 능력’! ★★★ 하미나, 조한경 추천 ★★★ “치유는 혼자만의 일이 아니다. 나와 비슷한 고통을 겪는 타인, 내 고통을 지켜본 타인과 함께, 그들과의 연결감을 회복하며 이루어진다.” - 하미나 (《미쳐있고 괴상하며 오만하고 똑똑한 여자들》 저자) “이 책은 술 때문에 죽을 뻔했다가 살아난 저자의 생생한 경험담이다.” - 조한경 (《환자 혁명》 저자) ★★★★★★★★★★★★★★★★★ 알코올 의존증, 우울증, 식이 장애, 외모 강박, 자존감 상실 등. 우리가 무언가에 중독되거나 힘든 이유는, 단순히 그게 자극적이고 우리가 나약하기 때문일까? 고도 적응형 알코올 의존증이란, 한마디로 ‘겉으로는 멀쩡해 보이고 사회에 잘 적응한 듯 보이지만 실제 삶은 술 중독으로 얼룩진 상태’다. 사회적 편견과는 달리, 알코올 의존증 환자 중에는 제목처럼 ‘어리고 멀쩡한 중독자’가 많다. 이들은 특히 병이 있음을 남들에게 들키는 걸 몹시 두려워하기 때문에 혼자 고민하고, 그래서 더욱 아파한다. 이 책은 15년간 알코올 의존증을 겪은 저자가 중독에 빠지고, 벗어나는 과정을 가감 없이 솔직하게 쓴 글이다. 특히 중독에 빠져드는 미묘한 순간과 감정을 정확하게 묘사하며, 우리가 왜 스스로 사랑하지 못하고 단기적인 위로를 찾게 되는지를 드러낸한다. 알코올 의존증은 물론, 다양한 마음의 문제로 고민하는 이들에게 공감과 위로를 건네고, 해결책이 되어 줄 책이다.