인간관계를 해치지 않는 대화의 기술로 진정한 ‘나’를 알려라! 아프지 않게, 솔직하게 내 마음을 알리는 법을 배운다『상처주지 않고 분노를 표현하는 대화의 기술』. 현재 휴가닉컨설팅코리아 대표 컨설턴트로 활동 중인 저자 강경희가 우리의 내면을 들여다보게 하고 분노의 감정마저 긍정적으로 표현하게 해주는 대화법인 ‘어서티브 커뮤니케이션(Assertive communication)’에 대해 소개한 책이다. 저자는 분노가 기쁨, 슬픔, 우울함과 같은 자연스러운 감정이지만, 무작정 화를 내고 분노를 발산하는 게 아니라, 무엇에 화가 나는지 인식하고 상대방에게 자신이 원하는 바를 잘 전달할 수 있어야 한다고 강조한다. 이 책은 다양한 사례를 바탕으로 자신이 무엇에 분노하고 있는지 명확한 이유를 찾고, 상대방에게 원하는 바를 분명하게 표현하는 대화법을 알려줌으로써 자존감을 찾고 좀 더 주도적으로 자신의 인생을 이끌어 갈 수 있도록 안내한다.